Mandala Yoga mit Mara, Schweiz am 30.11. in der Yoga-Heilpraxis

Namasté, anbei eine Einladung einer lieben Yoga-Freundin aus der Schweiz, die Ende November einen wundervollen Workshop in meiner Praxis gibt. om shanti, Nitya

Freunde.

Wenn Menschen mit einer guten Absicht zusammenkommen geschehen Wunder.

Yoga ist für mich die Feier der eigenen Körpers. Ankommen. Spüren, was ist.

Beim Mandalamalen wird klar, dass jeder seine eigene Bildsprache und Ausdruckskraft hat und man sie zeigen darf. Jeder hat zu geben.

Lasst uns zusammenkommen und feiern was ist.

Om Shanti 

Inhalt:

90′ Asana Klasse (alle Levels)

Geführte Meditation

120′ Einführung ins Mandala malen

Ort:

Yoga Heilpraxis

Lattenkamp 13

22299 Hamburg

Mitbringen:

Bequeme Kleidung

Farbstifte

Klemmbrett / Unterlage

Donation:

50 Euro

Kursleitung:

Mara Heer, *1983 Zürich

Künstlerin, Vorschul –und Yogalehrerin