Du bist zu diesem Übungsabend herzlich eingeladen, wenn dir die Übungsreihe nach Dinah Rodrigues bereits bekannt ist. Dabei ist unerheblich, wie lange es her ist, dass du sie erlernt hast oder geübt hast.

Wir wollen an diesem Abend alle Übungen praktizieren und durch andere effektive Heilübungen ergänzen.

Vermittelt werden Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditationen, die die Hormonproduktion auf natürliche Weise positiv beeinflussen und Stress lösen.

Die Übungen reaktivieren und harmonisieren auf natürliche Weise die Hormonproduktion und das Zusammenspiel der inneren Organe. Daraus resultieren u.a. die folgenden Effekte: – Erhöhung von Lebensfreude und Vitalität, emotionale Ausgeglichenheit und

Antriebssteigerung – Stärkung des Immunsystems und der Nerven – Kräftigung des Beckenbodens – Regelmäßiger Zyklus und Erleichterung bei Regelschmerzen

Kosten des Hormon-Yoga Specials: 30 Euro, max. TN-Zahl 6

Ort: Lattenkamp 13, 22299 Hamburg; Anmeldung per email an info@yoga-heilpraxis.de 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.