Yoga ist die spirituelle Sprache, die die Zentren öffnet und uns zum Kern-Bewusstsein unserer inneren Göttlichkeit bringt. Chakren sind die Regler feinstofflicher Energie und das Ziel ist es, die Lebensenergie (Prana) zu befreien, damit sie vollständig durch den ganzen Körper fließen kann: Dein 1. Chakra wird geerdet, damit die Urenergie (Shakti) durch Deinen inneren Kanal zum unendlichen Bewusstsein Deiner Krone aufsteigen kann.

Gedanken und Gefühle bilden eine Einheit. Je nachdem wie wir denken und fühlen, so gestaltet sich unser Leben und so gestalten wir unsere Umgebung. Im Yoga lernen wir unsere Gedanken zu beherrschen, so dass Blockaden im Denken aufgelöst werden können. Dieser Workshop hilft, dir die eigen
en gewohnheitsmässigen Gedanken bewusst zu machen und den Zusammenhang mit den eigenen Lebensumständen zu erkennen. Entspannungsübungen, Atemübungen und traditionelle Yoga-Körperübungen helfen uns dabei, frische Kraft und Energie zu gewinnen und in die eigene innere Mitte zu tauchen, um ein Gefühl der Verbundenheit und des inneren Friedens und der Liebe zu empfinden.

Die Chakren werden positiv stimuliert – dies hat heilsame und positive Auswirkungen auf die korrespondierenden Organe und Hormondrüsen. Eine geführte Chakra-Meditation rundet diesen intensiven Workshop ab.

Ort: Yoga-Heilpraxis, Lattenkamp 13, 22299 Hamburg,

Samstag, 20.1.2018 – 14h00 – 18h00

Kosten: 55 Euro; Anmeldung an  info@yoga-heilpraxis.de