Qigong – Kurs ab 10.4.2015

Kraft und Ruhe aus Fernost   In diesem Kurs wird eine Qigong-Form vermittelt, die hervorragend für das tägliche Üben geeignet ist. Qigong Übungen sind sehr wirksam zur Erhaltung der Gesundheit, zur Vorbeugung gegen Erkrankungen und zur Heilung. In diesem Kurs lernen Sie, mit dem Druck aus dem Arbeits- und Alltagsleben erfolgreich umzugehen. Qi Gong hilft insbesondere […]

Hormonbalance – Seminar 17.-19.4.2015

Ausgeglichener Hormonhaushalt ohne Medikamente   Ein besonderes Seminar für die Hormonbalance: Du erlernst und vertiefst Techniken aus Yoga, Qigong & Meditation für das tägliche Praktizieren. Am Freitag Abend erlernst Du Energie-Kicks und stressabbauende Übungen aus der Energiemedizin und der Sonnabend ist der hormonellen Yoga-Therapie nach Dinah Rodriguez gewidmet – mit dynamischen Yoga Asanas, Pranayama & […]

Yin Yoga Workshop am 21.3.2015

Eine ruhige und meditative Yoga-Praxis, in der wir die Stellungen mit Hilfe von Props lange halten werden. Heilsame Mantren werden die Übungen begleiten, so dass sie ganz tief heilsam und regenerierend wirken. Die populären traditionellen Yogastile sind meist Yang-orientiert, das bedeutet, dass der Fokus der Übungen auf den Muskeln liegt. Yin Yoga wirkt hingegen auf das tiefer liegende Bindegewebe, indem […]