Detox Yoga – Loslassen & Entgiften, körperlich, mental, emotional Wir üben zwei Asana-Sets aus dem Detox-Yoga. Zu Beginn das dynamische Set mit aktivierendem Pranayama, dann folgt das restorative Set mit langem Halten der Positionen mit Hilfe von Bolstern und Decken. Den Abschluss bildet ein langes, beruhigendes Pranayama, eine geführte Tiefenentspannung und eine Loslass-Meditation. Freitag, 29.5. […]
Yoga Walking – BreathWalk® – ist “der yogische Spaziergang” und eine geniale Verbindung aus Gehen, bewussten Atemmustern, Achtsamkeit und Yoga-Übungen. Entwickelt wurde dieses Programm von Yogi Bhajan, dem weltweit bekannten Meister des Kundalini-Yoga und von Gurucharan Singh Khalsa, einem Psychologen aus den USA, der die BreathWalk® – Technik in 16 unterschiedliche „Programme“ differenzierte. Die […]
https://www.yoga-heilpraxis.de/wp-content/uploads/yogahp.png00Nitya Petra-Michaela Leitmannhttps://www.yoga-heilpraxis.de/wp-content/uploads/yogahp.pngNitya Petra-Michaela Leitmann2015-05-14 14:58:382015-05-14 14:58:38Breath Walk im Stadtpark am 13.6. um 10h00
Dieser Workshop soll deine Gesundheit und Wohlbefinden wiederherstellen und unterstützen. Täglich sind wir Giften ausgesetzt, die unsere Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflussen. Und so können viele unserer Beschwerden und Krankheiten, wie Müdigkeit, Übergewicht, Bluthochdruck und Depressionen auf ungesunde Ernährung, Stress, Bewegungsmangel und unterdrückte Gefühle zurückgeführt werden. Themen dieses Workshops sind: – Verbesserung der physischen Gesundheit durch […]
Detox Yoga am Vormittag
/in Yoga Heilpraxis/von Nitya Petra-Michaela LeitmannDetox Yoga – Loslassen & Entgiften, körperlich, mental, emotional Wir üben zwei Asana-Sets aus dem Detox-Yoga. Zu Beginn das dynamische Set mit aktivierendem Pranayama, dann folgt das restorative Set mit langem Halten der Positionen mit Hilfe von Bolstern und Decken. Den Abschluss bildet ein langes, beruhigendes Pranayama, eine geführte Tiefenentspannung und eine Loslass-Meditation. Freitag, 29.5. […]
Breath Walk im Stadtpark am 13.6. um 10h00
/in Yoga Heilpraxis/von Nitya Petra-Michaela LeitmannYoga Walking – BreathWalk® – ist “der yogische Spaziergang” und eine geniale Verbindung aus Gehen, bewussten Atemmustern, Achtsamkeit und Yoga-Übungen. Entwickelt wurde dieses Programm von Yogi Bhajan, dem weltweit bekannten Meister des Kundalini-Yoga und von Gurucharan Singh Khalsa, einem Psychologen aus den USA, der die BreathWalk® – Technik in 16 unterschiedliche „Programme“ differenzierte. Die […]
Detox Workshop am 17./18.4.2015
/in Yoga Heilpraxis/von Nitya Petra-Michaela LeitmannDieser Workshop soll deine Gesundheit und Wohlbefinden wiederherstellen und unterstützen. Täglich sind wir Giften ausgesetzt, die unsere Energie, Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflussen. Und so können viele unserer Beschwerden und Krankheiten, wie Müdigkeit, Übergewicht, Bluthochdruck und Depressionen auf ungesunde Ernährung, Stress, Bewegungsmangel und unterdrückte Gefühle zurückgeführt werden. Themen dieses Workshops sind: – Verbesserung der physischen Gesundheit durch […]