Mystik Soul Journey: 28.8.-4.9.2024 auf Kreta

Mystik Soul Journey 28.8.-4.9.2024 Möchtest du an einem wundervoll magischen Ort auf Kreta wirk-reiche Übungen lernen, erfahren und verinnerlichen, die:   deine Selbstheilungskräfte aktivieren dich von Grund auf verjüngen dich tief entspannen dich in der Tiefe spüren lassen wie sich Meditation anfühlt… dann bist du herzlich eingeladen, teilzunehmen Diese Mystik Soul Journey wendet sich an […]

Shake, dance, sit and relax am 10.6. um 20.00 in Gadebusch

„Bewegte Meditation“ : Schütteln, Tanzen, Sitzen, Liegen. Bringt deine Energien so richtig in Schwung und löst Stagnation ! Diese besondere Form der Meditation besteht aus 4 Phasen: Schütteln Tanzen Ruhig Sitzen Liegend nachspüren Die Schüttel-Meditation ist immer eine Wohltat und besonders förderlich z.B. bei Migräne, Kopfschmerzen, Spannungszuständen und Rückenschmerzen. Die Meditation macht den Kopf frei […]

Detox online – April Special Yang & Yin Yoga jeden Montag 19.30 – 21.00 Uhr

Starte in den Frühling mit  Detox Yoga – jeden Montag online von 19.30 – 21.00 Uhr  Loslassen & Entgiften, körperlich, mental, emotional   Du erlernst und übst 2 Sets aus der Detox-Körperarbeit.  Wir beginnen mit dem dynamischen Set mit aktivierendem Pranayama. Der Fokus  wird auf Drehungen gesetzt, die die Verdauung zu fördern und den Stoffwechsel […]