Yoga-Wochenende in Darry 13.11.-15.11.2020: 1 Zimmer frei

  Stärkung & Entspannung für Körper, Seele, Emotionen & Gedanken….  Du erlebst tiefe Entspannung, wirkungsvolle körperstärkende Übungen aus dem Spiritual Body Healing = Yoga, Qigong, Meditation, Energiearbeit, Atembewusstsein, auf Wunsch Mandela-Malen und ein Spaziergang im Schweigen. Ein besonderes Erlebnis werden die „Geistreisen“ sein – berührende und tief heilsame Reisen in deine inneren Welten. So kann dein innerer […]

Aroma Yin Yoga am 22.10.2020 – 19-21.00 Uhr

Entspanne Dich mit Aroma Yin Yoga und erlebe eine sehr besondere Yoga-Session. In diesem Seminar lernst du Yin Yoga kennen. Im Yin Yoga werden Dehnungen ohne Muskelanspannung lange gehalten. Für die Haltungen werden Hilfsmittel wie Bolster, Blöcke und Kissen genutzt, um entspannt in den jeweiligen Positionen zu verweilen. Durch die Praxis wird das Binde -, Faszien […]

Qigong im Stadtpark mit Michaela: 3.6. um 17.00

Wir üben das Frühlings Qigong, eine Serie, in der zunächst die Gelenke vorgewärmt werden und dann eine Form geübt wird, die sehr leicht und fließend ist. Besonders schön ist das Praktizieren in der Natur, die uns mit ihren Düften, Energie, Geräuschen, Farben & Formen verwöhnt.    Qigong Übungen sind sehr wirksam zur Erhaltung der Gesundheit, […]