Yin Qigong Yoga Special am 25.11.: Schwerpunkt Magen-und Milz Meridian (Erdelement)

Die Kraft der Erde ist ausgleichend und bringt dich in deine Mitte. Der Elementargeist is I und symbolisiert unsere praktische Intelligenz. Ist dein Erdelement in Balance, hast du einen guten Sinn für die Realität und ein starkes Gefühl der inneren Sicherheit und Geborgenheit.  Ist das Erd-Chi nicht im Gleichgewicht, kann es zu einem Gedankenkarussel führen […]

Yin Qigong Yoga Special am 18.11.: Schwerpunkt Herz-Dünndarm (Feuerelement)

Die heutige Übungsreihe hat eine wohltuende schützende Wirkung. Sie öffnet und stärkt das Herz und lässt das innere Licht wieder strahlen. In der Tiefes des Herzens weilt das Bewusstsein deiner Seele und wird repräsentiert durch den Elementargeist Shen. Er steht für unser Bewusstsein, für die LIEBE – die Selbstliebe und die Nächstenliebe. Auch dafür, wie […]

YogaGlück Herbst Special am 20.11.2021

Lass dein inneres Licht strahlen mit Hatha Yoga, Qigong, Meditation, Energiearbeit und Phantasiereise.  Unterstützend wirken die wundervollen Öle von Young Living, heilsame Klänge & Worte.   Der Mond steht in den Zwillingen – somit wird die Lenkung der Aufmerksamkeit auf unsere empfindsamen Atemwege unterstützt – ebenso das Loslassen von allem, was uns „auf der Seele“ […]