Abnehmen & Entgiften mit der Himmlischen Schwalbe im Januar 2016

Himmlische Schwalbe – Entgiften & Abnehmen mit Qigong

4-Wochen Intensiv Kurs: mittwochs 18.00 – 19.00 Uhr im Januar:

6.1., 13.1., 20.1., 27.1.2016

Die „Himmlische Schwalbe“ besteht aus 6 Teilen und hat verschiedene Wirkungen. Neben der Entgiftung dient die Übung zum Abnehmen und der allgemeinen Fitness und ist für Jedermann geeignet. .

Das regelmässige Praktizieren dieser Übungsfolge entgiftet den Körper intensiv.
Das Körpergewicht wird reduziert, die allgemeine Fitness verbessert!

In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf diese Übungsfolge, so dass diese selbständig zuhause geübt werden kann. Schon 20-30 Minuten tägliches Üben entgiftet den Körper intensiv und wirkt hilfreich bei

– Medikamenteneinnahme
– Nahrungsmittelunverträglichkeiten
– Bakterien, Viren, Entzündungen
– Alkohol- und Zigarettenkonsum
– Belasteten Organen z.B. durch Schwermetalle und Umweltgifte

Inhalte des Kurses:
Qigong – Übungsfolge
Erlernen von Atemtechniken zum Entgiften und Abnehmen
Meditation & Entspannung

Ort:
Yoga-Heilpraxis, Lattenkamp 13

Gut geeignet auch für Neulinge.

Kosten: 75 Euro inkl. Script und inklusive einer CD zum eigenständigen Üben.