Zusammen meditierend… 

 

… erschaffen wir ein starkes, heilsames Energiefeld für uns – und für die Erde. Jemand, der meditiert, konzentriert sich auf einen einzigen Gedanken oder ein positives Gefühl. Zum Beispiel auf Mitgefühl, eine klassische Meditationsform im Buddhismus. Bei buddhistischen Mönchen mit langjähriger Meditationserfahrung haben Wissenschaftler dauerhafte Veränderungen im Gehirn festgestellt. Ihre Gehirne waren an den Stellen gewachsen, die für die Verarbeitung von Emotionen, gezielten Bewegungen und positiven Gefühlen sowie Glück verantwortlich sind. Meditation ist also wie Body Bildung fürs Gehirn 🙂

Dienstags 21.00 – 21.30 online über Zoom – Anmeldung hier click

Energieausgleich: 25 Euro / Monat – 5 Euro / Einzelteilnahme